快適系:心の拠り所サービス


孤独感解消


背景


 コロナ感染パンデミックにより、オンラインミーティングの普及し在宅勤務が可能になる反面、人とのFace to Faceの会話の機会が減少し孤独を感じる人が増えています。また、高齢者は歳を重ねるほどに行動範囲が狭まり孤独感が増大します。

 心の拠り所は、自分の自信の原点であり孤独感とは密接にリンクしています。孤独感の解消には、心の拠り所の確保、即ち自信回復が必要不可欠です。基本的には、自助精神を発揮して自分自身の思考や行動を改善し自信を取り戻すことから始めます。

 一方、一人では解消できない場合には、自助よりも共助を優先し、仲間達の励ましによる自信回復が有効となります。


  以下の写真をクリックするとアプリの詳細紹介へジャンプします。